網(wǎng)友提問：我平時(shí)很喜歡喝茶，每天都習(xí)慣喝一點(diǎn)。但是我胃不太好，有胃炎。
朋友說，胃不好不能喝茶，會(huì)讓胃病加重，但我明明聽說喝紅茶能養(yǎng)胃，所以我到底適不適合喝茶呢？
胃不好，最好少喝綠茶。綠茶是未經(jīng)發(fā)酵的，茶多酚含量較高，對胃粘膜有明顯的刺激作用。
胃病患者，特別是有消化性潰瘍者，胃酸分泌多有異常，胃黏膜也有損傷，所以不適合喝綠茶。
另外，也不要貪新茶。新茶因?yàn)楹懈辔唇?jīng)氧化的多酚類、醇類，對胃黏膜的刺激同樣比較大。
至于紅茶，其實(shí)并不養(yǎng)胃。雖然比起綠茶，紅茶的多酚類化合物含量較少，但它的咖啡因含量卻相對較多。
對于胃酸過多的人來說，紅茶中的咖啡因不利于控制胃酸，還可能對胃造成刺激，所以這類人尤其注意少喝。
當(dāng)然了，咱也不是說一點(diǎn)都不能碰，有節(jié)制就可以了。
還有，喝茶時(shí)一定要注意這些禁忌：
不要空腹喝茶，空腹喝茶對胃黏膜刺激更大，還會(huì)稀釋胃液，影響消化功能；
也不要喝濃茶，濃茶中含過多的咖啡因、茶堿等，會(huì)對胃黏膜造成明顯刺激，經(jīng)常飲用，可能造成炎癥、充血、水腫、糜爛，甚至胃潰瘍、胃食道燒傷、潰瘍。
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